Att gå till tandläkaren kan vara ett nödvändigt ont, men faktum är att det måste göras. Att ha en god munhälsa handlar inte om att tänderna ska vara vita och snygga utan det kan påverka resten av hälsan att ha en välmående mun. Det har visat att om man har dålig tandhälsa så kan det yttra sig i sjukdomar i resten av kroppen. Typer av sjukdomar som kan kopplas till dåliga tänder är:
- Tarmsjukdomar, exempelvis den kroniska inflammationssjukdomen Chrons
- Diabetes, de med diabetes lossnar oftare tänder än de utan
- Hjärt-och kärlsjukdomar, bakterierna ifrån munnen strömmar ut i blodet och kan orsaka hjärtkärlsjukdomar.
För att bibehålla god munhälsa och undvika sådana sjukdomar så bör man gå till en tandhygienist. Tillsammans med tandhygienisten kan man gå igenom munhygienen och man får råd och tips på tillvägagångssätt för bättre munhälsa. En tandhygienist tar bland annat bort den plack som sätter sig på tänderna och som är skadligt för kroppen. De tar även bort karies och tandsten. Är man orolig över sin munhälsa så är det smart att söka upp den närmaste tandhygienisten i din närhet. Bor du till exempel i Göteborg eller Hisingen så söker man bara på ”tandhygienist Göteborg” så kommer de mest relevanta söken upp.